Självförtroende / Självkänsla

Ja... vad är det för skillnad på dessa två orden. Självförtroende och självkänsla. När jag tänker på det fort så tänker jag att de har i stort sätt samma betydelse. Men så är det inte.

Självförtroende, det är det man oftast visar utåt. Man vågar säga hej till folk, man kan prata. Självförtroende är det man oftast ser utanpå någon. Många tror att jag har bra självförtoende för att jag är en tjej som vet vad jag vill och jag gillar att prata. Jag kanske har bra själförtoende men jag har ingen bra självkänsla. Men vad är det då för skillnad på dessa ord? Självkänsla, det är hur man känner sig inuti. Hur man mår när ridån går ner, när man kommer hem och sätter sig själv i soffan. Då kanske man inte känner sog så bra eller så positiv till allt!

Även om man tror att en person har bra självförtroende betyder det inte alls att man har bra självkänsla. Det är svårt att säga att man duger som den man är. Det är famförallt väldig osvenskt att säga att jag är bra på det här och kolla va snygg jag är på detta kortet. Vilken jäkla läcker rumpa jag har.

För man kan alltid bli lite smalare lite tjockare, lite brunare, lite blondare, lite mörkare, lite längre, lite större bröst, lite mindre bröst, lite större rumpa, lite mindre rumpa... jja jag hade kunnat hålla på i en evighet.

Tänk på det här. Hur man mår när man kommer hem, det är jätteviktigt att må bra även när inte ljuset är på. Man duger som man är. Bara för att man går ner 20 kg blir man inte lyckligare. Tro mig. Man mår bättre för man känner sig snyggare, men tyvärr försvinner inte problemen iväg med kilona.

Så ta hand om varandra och visa hur mycket ni tycker om varandra!

Ge varandra beröm, det kostar inget med det är guld värt.

Love KP